Café Regnbågen

Hitintills är min absoluta favorittårta Eliza på Regnbågen. Men en kollega bjöd på deras Prinsesstårta och även om jag inte brukar gilla "brödigare" tårtor så var denna riktigt god. Rekommenderas!

Dag 7

Vägde mig imorse -3 kilo!

Frukost: Raw cheesecake med tinade körsbär
Fika: Banan och smoothie med mango och kokos.
Lunch: Grönsaksröra med butternutsquash
Fika: Raw cheesecake
Kväll: Raw tomatssoppa och raw kex (tänkte fuska och ta smör till).

Fikade med en väninna idag. Drack kaffe men var inte ens sugen på kaka eller muffins.

Dag 6

Blivit en efterrättsdag idag.

Frukost: Raw blåbärspaj
Fika: Raw "bar"
Lunch: Algsallad med nötgröt till efterrätt
Fika: Banan
Kväll: Raw cheesecake med äpple och kanelsmak

Jaja. Är ju lördag.

Dag 5

Igår promenerade jag en halvmil/en timme. Idag promenerade jag också cirka en timme men är segare idag så jag gick bara cirka fyra kilometer. Känner mig piggare/jämnare/lugnare än på länge. Jag sover bättre. Inte småhungrig och sugen på godis hela tiden. Vägde mig imorse och insåg att jag gått ned två kilo! Det jag längtar mest efter är smör! Vill ha smör på raw kexen. Tips förresten om du är intresserad av att leva raw ett tag men ändå vill gå och fika ibland, Spis och Deli. Här finns färskpressade juicer och raw desserter samt ekologisk frukt. Dag fem och jag börjar få slut på råvaror.

Frukost: Halv "bar" samt mandelmjölk med banan och rå kakao.
Fika: Mandelmjölk med rå kakao och blåbär. Hade i maca, vetegräs,lucuma och dadlar samt naturligtvis blåbär.
Lunch: Masserad brocolli med marinad gjord på blötlagda dadlar,aprikoser och soltorkade tomater. Kryddat med Himalaya salt.Hade även i ett rivet äpple.
Fika: Banan
Kvällsmat: Mer brocolliröra samt ett försök att göra något med alger. Blötlägger alger några timmar och kryddar detta...får se hur det funkar.

Ny ide för kräl!

Biskvi crawl!

Dag 4

Frukost: raw kex med avakado
Fika: banan och clementin
Lunch: brocolliröra, tomatsalsa och guacamole
Fika/kvällsmat: detoxdrink samt ingefärsboll och hallonbakelse gjord på kokosfett
Gick en halvmil/promenerade en timme. Börjar känna energin komma och koffeinberoendet har i stort sett försvunnit.

Dag 3

Frukost: Raw kex med avokado. Kaffe.

Fika: Banan

Lunch: Avakado och tomat sallad med mandelmjöl och örtsalt irört. Raw kex med ca 50 gram smör på (EJ raw!).

Fika: Mandelmjölsmoothie stort glas grönt te

Kväll: Brocolliröra med lök,olivolja,örtsalt,dadlar, torkade tomater och pumpakärnor. Stort glas grönt te.

Väntar fortfarande på att bli pigg. Mest trött idag.

Dag 2

Hej!

Märklig i magen inatt. Druckit för lite? Men pigg imorse utan huvudvärk.

Frukost: Raw kex med peston från igår samt tinade körsbär och hallon. Kaffe.

Fika: Raw "bar" och kallt kaffe.

Lunch: Raw tomatssoppa med raw pesto samt kex med raw pesto på

Fika: Mandelmjölk med maca, vetegräspulver, körsbär och hallon

Kvällsmat: Kände mig proppmätt så jag tog lite mera dryck och vindruvor.

Känner mig som om jag ätit en stor "tung" måltid. Inte helt behagligt. Stressigt runt mig just nu och svårt att hinna dricka ordentligt.

Dag 1

Började dagen med raw food kex med avakado med Himalaya salt på samt en kopp kaffe. Mellanmål blev körsbärssmoothie gjord på mandelmjölk och en halv "bar". Lunch blev avakadoröra med citron och olivolja samt örtsalt. Eftermiddagens fika bestod av mer körsbärssmothie och vindruvor. Kvällsmat blev raw tomatssoppa och raw pesto. Hur mår jag? Sådär faktiskt. Men det blir kanske bättre imorgon?

Raw food vecka

Hej!

Tänkte via bloggen skriva om mitt försök att leva på raw food en vecka. Imorgon är dagen D. Har köpt hem raw food kex som ska fungera som ställföreträdande bröd. Köpt avakado som får fungera som smör. En körsbärssmoothie gjord på mandelmjölk och som innehålller maca och lucuma får fungera som "boost". Även köpt "bars" som fungera då man är stressad. Köpt böcker och kollat recept. Jag vill se om jag blir piggare för jag har varit så oerhört trött så himla länge nu. Behöver gå ned några kilon (kommer jag inte göra på EN vecka, men måste börja någonstans). Vill må bättre helt enkelt. Sedan ska jag röra på mig mer också. Komma ut på promenader och övrigt.

Inte ett "typiskt" crawl direkt, men en djupdykning i råkostens värld.

Rapport följer.

Värmlands museum

Måste bara säga/tipsa/informera om att Värmlands museum har en suverän restaurang. Åt där en älg-och kantarellgryta som var helt fantastisk. Dessutom testade jag deras cupcake...själv frostingen var inget att hurra över, men kombinationen av perfekt kladdkaka OCH frostingen, Jesus Maria vad gott!